変形性膝関節症とは?膝の痛み・原因・治療・進行予防を解説
「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「正座ができなくなった」
このようなお悩みはありませんか?
変形性膝関節症は、加齢や長年の負担によって膝の軟骨がすり減り、痛みや変形が生じる疾患です。中高年の方に多く見られ、日常生活に大きな影響を与えることがあります。
大阪市福島区のえびえ記念病院では、整形外科として変形性膝関節症に対する診療を行い、痛みの改善と進行予防を目的とした治療を提供しています。本ページでは、原因や症状、治療方法について詳しく解説します。
変形性膝関節症とは
変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨がすり減ることで、関節に炎症や変形が起こる疾患です。
関節のクッションの役割をしている軟骨が減少すると、骨同士が直接ぶつかり、痛みや腫れの原因となります。
発症しやすい人の特徴
以下のような方に多く見られます。
- 50歳以上の方
- 女性
- 肥満傾向の方
- 膝に負担がかかる仕事や生活習慣のある方
年齢とともに増加する代表的な疾患です。
主な症状(段階ごとの特徴)
初期
- 動き始めの痛み
- 違和感
中期
- 歩行時の痛み
- 階段の昇降で痛い
- 膝の腫れ
進行期
- 安静時の痛み
- 膝が曲がらない
- O脚変形
なぜ膝が痛くなるのか
主な原因は、軟骨のすり減りです。
- 加齢による変化
- 体重による負担
- 筋力低下
- 関節の使いすぎ
これらが重なることで進行します。
O脚との関係
変形性膝関節症では、膝の内側に負担がかかることでO脚が進行することがあります。
これにより、さらに負担が集中し、悪循環となります。
放置するとどうなるか
適切な治療を行わない場合、以下のような問題が生じます。
- 痛みの悪化
- 歩行困難
- 関節変形の進行
- 生活の質の低下
早期の対応が重要です。
検査・診断
診断には以下が行われます。
- 問診
- 身体診察
- レントゲン検査
必要に応じてMRI検査を行うこともあります。
治療方法(段階的に行います)
保存療法(基本)
- 運動療法
太ももの筋肉(大腿四頭筋)を強化します。
- 体重管理
体重を減らすことで膝への負担を軽減します。
- 生活指導
膝に負担の少ない動作を指導します。
薬物療法
- 痛み止め(消炎鎮痛薬)
- 湿布
注射療法
- ヒアルロン酸注射
- 関節内注射
関節の動きを改善し、痛みを軽減します。エコー下で関節内・関節外への注射も行います。
装具療法
- サポーター
- インソール
膝の負担を軽減します。
リハビリテーション(最重要)
痛みの改善と進行予防に重要です。
- 筋力強化
- ストレッチ
- 歩行指導
手術療法
保存療法で改善しない場合に検討されます。
- 関節鏡手術
- 骨切り術
- 人工膝関節置換術
日常生活で気をつけること
以下のポイントが重要です。
- 長時間の立ち仕事を避ける
- 膝に負担のかかる姿勢を控える
- 適度な運動を行う
予防のポイント
進行を防ぐためには以下が重要です。
- 筋力維持
- 体重管理
- 適切な運動
えびえ記念病院の整形外科の特徴
大阪市福島区のえびえ記念病院では、変形性膝関節症に対して段階的な治療を行っています。
- 患者さまに合わせた治療選択
- リハビリとの連携
- 痛みの軽減と進行予防
- 必要に応じた手術提案
一人ひとりに合わせた診療を行っています。
受診の目安
以下のような症状がある場合はご相談ください。
- 膝の痛みが続く
- 階段がつらい
- 膝が腫れている
- 歩きにくい
まとめ
変形性膝関節症は、加齢とともに増える膝の疾患であり、早期の治療と適切なケアによって進行を抑えることが可能です。
痛みを我慢せず、早めにご相談いただくことが大切です。
大阪市福島区で整形外科をお探しの方、膝の痛みでお悩みの方は、えびえ記念病院までお気軽にご相談ください。
