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変形性膝関節症とは?膝の痛み・原因・治療・進行予防を解説

「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「正座ができなくなった」
このようなお悩みはありませんか?

変形性膝関節症は、加齢や長年の負担によって膝の軟骨がすり減り、痛みや変形が生じる疾患です。中高年の方に多く見られ、日常生活に大きな影響を与えることがあります。

大阪市福島区のえびえ記念病院では、整形外科として変形性膝関節症に対する診療を行い、痛みの改善と進行予防を目的とした治療を提供しています。本ページでは、原因や症状、治療方法について詳しく解説します。

変形性膝関節症とは

変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨がすり減ることで、関節に炎症や変形が起こる疾患です。

関節のクッションの役割をしている軟骨が減少すると、骨同士が直接ぶつかり、痛みや腫れの原因となります。

発症しやすい人の特徴

以下のような方に多く見られます。

  • 50歳以上の方
  • 女性
  • 肥満傾向の方
  • 膝に負担がかかる仕事や生活習慣のある方

年齢とともに増加する代表的な疾患です。

主な症状(段階ごとの特徴)

初期

  • 動き始めの痛み
  • 違和感

中期

  • 歩行時の痛み
  • 階段の昇降で痛い
  • 膝の腫れ

進行期

  • 安静時の痛み
  • 膝が曲がらない
  • O脚変形

なぜ膝が痛くなるのか

主な原因は、軟骨のすり減りです。

  • 加齢による変化
  • 体重による負担
  • 筋力低下
  • 関節の使いすぎ

これらが重なることで進行します。

O脚との関係

変形性膝関節症では、膝の内側に負担がかかることでO脚が進行することがあります。

これにより、さらに負担が集中し、悪循環となります。

放置するとどうなるか

適切な治療を行わない場合、以下のような問題が生じます。

  • 痛みの悪化
  • 歩行困難
  • 関節変形の進行
  • 生活の質の低下

早期の対応が重要です。

検査・診断

診断には以下が行われます。

  • 問診
  • 身体診察
  • レントゲン検査

必要に応じてMRI検査を行うこともあります。

治療方法(段階的に行います)

保存療法(基本)

  • 運動療法

    太ももの筋肉(大腿四頭筋)を強化します。

  • 体重管理

    体重を減らすことで膝への負担を軽減します。

  • 生活指導

    膝に負担の少ない動作を指導します。

薬物療法

  • 痛み止め(消炎鎮痛薬)
  • 湿布

注射療法

  • ヒアルロン酸注射
  • 関節内注射

関節の動きを改善し、痛みを軽減します。エコー下で関節内・関節外への注射も行います。

装具療法

  • サポーター
  • インソール

膝の負担を軽減します。

リハビリテーション(最重要)

痛みの改善と進行予防に重要です。

  • 筋力強化
  • ストレッチ
  • 歩行指導

手術療法

保存療法で改善しない場合に検討されます。

  • 関節鏡手術
  • 骨切り術
  • 人工膝関節置換術

日常生活で気をつけること

以下のポイントが重要です。

  • 長時間の立ち仕事を避ける
  • 膝に負担のかかる姿勢を控える
  • 適度な運動を行う

予防のポイント

進行を防ぐためには以下が重要です。

  • 筋力維持
  • 体重管理
  • 適切な運動

えびえ記念病院の整形外科の特徴

大阪市福島区のえびえ記念病院では、変形性膝関節症に対して段階的な治療を行っています。

  • 患者さまに合わせた治療選択
  • リハビリとの連携
  • 痛みの軽減と進行予防
  • 必要に応じた手術提案

一人ひとりに合わせた診療を行っています。

受診の目安

以下のような症状がある場合はご相談ください。

  • 膝の痛みが続く
  • 階段がつらい
  • 膝が腫れている
  • 歩きにくい

まとめ

変形性膝関節症は、加齢とともに増える膝の疾患であり、早期の治療と適切なケアによって進行を抑えることが可能です。

痛みを我慢せず、早めにご相談いただくことが大切です。

大阪市福島区で整形外科をお探しの方、膝の痛みでお悩みの方は、えびえ記念病院までお気軽にご相談ください。