にとは？足の甲の痛み・腫れの原因・治療・復帰を解説

リスフラン関節とは

リスフラン関節とは、足の甲の中央にある関節で、中足骨と足根骨をつなぐ重要な構造です。

この関節は、歩行や走行時の体重支持や衝撃吸収に重要な役割を果たしています。

発症のメカニズム（重要）

以下のような動作で発生します。

• 足をひねった状態での強い荷重
• ジャンプ着地
• 転倒
• 交通事故

スポーツ中の接触や踏み込みでも発生します。

発症しやすいスポーツ

以下のような競技で多く見られます。

• サッカー
• ラグビー
• アメリカンフットボール
• バスケットボール

強い衝撃や踏み込みが原因となります。

主な症状（スポーツへの影響）

リスフラン関節脱臼では、以下のような症状が現れます。

• 足の甲中央の強い痛み
• 腫れ
• 内出血（足底に出ることもある）
• 歩行困難
• 踏み込み時の不安定感

スポーツ選手では、「踏み込めない」「走れない」といった重大な影響が出ます。

見逃されやすい理由（重要）

リスフラン損傷は以下の理由で見逃されやすい疾患です。

• 捻挫と似た症状
• 初期は腫れが軽いことがある
• レントゲンでわかりにくい場合がある

CTやMRIによる評価が重要です。荷重撮影やエコーなどが有用です。損傷部位に負荷をかけて精査します。

放置するとどうなるか

適切な治療を行わない場合、以下のような問題が生じます。

• 関節の変形
• 慢性痛
• 歩行障害
• スポーツ復帰困難

早期診断が極めて重要です。

治療方法（スポーツ復帰を見据えて）

リハビリテーションのポイント

回復後の機能回復が重要です。

1. 可動域回復
2. 筋力強化
3. 歩行訓練
4. バランストレーニング

足部機能の回復を目指します。

スポーツ復帰までの流れ

復帰には段階的なプロセスが必要です。

1. 固定・安静期
2. 可動域回復
3. 筋力強化
4. 歩行訓練
5. ランニング再開
6. 競技復帰

無理な復帰は後遺症の原因となります。

復帰までの期間

目安は以下の通りです。

• 軽度：約2〜3か月
• 手術例：約3〜6か月

状態により異なります。

後遺症予防のポイント

後遺症を防ぐためには以下が重要です。

• 早期診断
• 適切な固定
• 段階的なリハビリ
• 無理のない復帰

慎重な管理が必要です。

えびえ記念病院のスポーツ整形の特徴

大阪市福島区のえびえ記念病院では、スポーツ整形外科として足部の重度外傷にも対応しています。

• 足部の専門的評価
• 見逃されやすい外傷の診断
• 競技復帰を見据えた治療
• リハビリとの連携

後遺症予防まで含めたサポートを行っています。

受診の目安

以下のような症状がある場合は早急に受診してください。

• 足の甲中央が強く痛い
• 踏み込めない
• 腫れや内出血がある
• 捻挫後に痛みが続く

早期の評価が重要です。