股関節唇損傷とは？股関節の痛み・引っかかりの原因・治療と復帰を解説
「股関節が引っかかる感じがする」「足の付け根が痛い」「動かすとコキッと音がする」
このような症状でお悩みではありませんか？
股関節唇損傷は、股関節の縁にある軟骨組織（関節唇）が損傷することで、痛みや引っかかりを引き起こす疾患です。スポーツ選手では、ランニングやキック、方向転換などの動作で発症することがあり、パフォーマンス低下の原因となります。
大阪市福島区のえびえ記念病院では、スポーツ整形外科として股関節障害にも対応し、競技復帰を見据えた診療を行っています。本ページでは、股関節唇損傷の原因や症状、治療方法、復帰までの流れについて詳しく解説します。
股関節唇損傷とは
股関節唇とは、股関節の受け皿（寛骨臼）の縁にある軟骨組織で、関節の安定性を高める役割を担っています。
この関節唇が損傷すると、関節の安定性が低下し、痛みや引っかかり、可動域制限が生じます。
発症しやすいスポーツ
以下のような競技で多く見られます。
- サッカー
- バスケットボール
- 陸上
- ゴルフ
- ダンス
特に股関節の回旋や屈伸動作が多い競技で発症しやすくなります。
主な症状（スポーツへの影響）
股関節唇損傷では、以下のような症状が現れます。
- 股関節（鼠径部）の痛み
- 引っかかり感
- クリック音（コキッと音）
- 可動域制限
- 違和感
スポーツ選手では、「動きがスムーズでない」「踏み込みができない」といった形で影響が出ます。
原因（スポーツ特有の要因）
主な原因は、関節への繰り返しのストレスです。
- オーバーユース（使いすぎ）
- 股関節の形態異常（FAI：大腿骨寛骨臼インピンジメント）
- フォームの乱れ
- 筋力バランスの乱れ
- 柔軟性不足
特にFAIがある場合、関節唇への負担が増加します。
FAI（股関節インピンジメント）との関係
FAIとは、股関節の骨同士が衝突しやすい状態で、関節唇損傷の原因となることがあります。
- 骨の形態異常
- 動作時の衝突
これにより関節唇が繰り返し損傷します。
他の疾患との違い（重要）
以下の疾患と区別が重要です。
- グロインペイン症候群
- 恥骨疲労骨折
- 筋・筋膜性疼痛
正確な診断が重要です。レントゲンやCT、MRIも少し方向などを工夫した撮影を行うことで判別しやすくなります。
放置するとどうなるか
適切な治療を行わない場合、以下のような問題が生じます。
- 痛みの慢性化
- 関節の変形
- 可動域制限
- 競技継続困難
早期の対応が重要です。
治療方法（スポーツ復帰を見据えて）
保存療法（基本）
多くの場合、保存療法が選択されます。
- 安静
- 消炎鎮痛薬
- リハビリテーション
- 動作改善
関節への負担を軽減します。エコー下で関節内や関節周囲の注射も有用です。
リハビリテーションのポイント
再発予防にはリハビリが重要です。
- 体幹トレーニング
- 股関節周囲筋の強化
- 柔軟性改善
- 動作改善
関節の安定性を高めます。
手術療法
症状が改善しない場合には手術（関節鏡手術など）が検討されます。
- 関節鏡手術
- 関節唇修復
低侵襲での治療が可能です。
スポーツ復帰までの流れ
復帰には段階的なプロセスが必要です。
- 痛みの軽減
- 可動域回復
- 筋力強化
- 動作トレーニング
- 競技復帰
無理な復帰は再発の原因となります。
再発予防のポイント
再発を防ぐためには以下が重要です。
- フォーム改善
- 柔軟性維持
- 筋力強化
- 負荷管理
継続的なケアが重要です。
えびえ記念病院のスポーツ整形の特徴
大阪市福島区のえびえ記念病院では、スポーツ整形外科として股関節障害にも対応しています。
- 股関節痛の専門的評価
- スポーツ障害の診断
- 競技復帰を見据えた治療
- リハビリとの連携
再発予防まで含めたサポートを行っています。
受診の目安
以下のような症状がある場合は受診をおすすめします。
- 股関節が痛い
- 引っかかる感じがある
- 違和感が続いている
- パフォーマンスが低下している
早期の評価が重要です。
まとめ
股関節唇損傷は、スポーツによる負荷で生じる重要な股関節障害であり、早期の診断と適切な治療が競技復帰の鍵となります。
適切な対応により、再発を防ぎながら安全に競技復帰を目指すことが可能です。
大阪市福島区でスポーツ整形外科をお探しの方、股関節の痛みや違和感でお悩みの方は、えびえ記念病院までお気軽にご相談ください。